Seg

Känner mig helt sänkt. Var riktigt trött hela dagen igår, och på det så körde jag ett av de hårdaste boxpassen någonsing. Instruktören och boxaren var helt speedade, ungefär som om någon tryckt i dom Adrenalin-sprutor. På något sätt smittades jag av detta och drogs med i deras galna tempo. Haha rätt kul, boxaren låter en del när vi boxas och det kommenterade instruktören lite soft med"och där har vi en tjej som låter..*paus*.. och nu menar jag alltså bara i boxningssalen". Tror iofs ingen hörde det med tanke på att alla var fullt upptagna med att bara få luft och träna hårt. Faktiskt har boxaren sån energi att man inte kan låta bli att undra...ha ha. Sexigt.

Stack sen och käkade inne i stan. Finns inget skönare än när man tränat, och sen sätter sig på något hak med en tidning och bara slappar. Försökte få med mig sällskap, men tydligen hade alla mina bekanta bestämt sig för att köra gruppstrejk, för ingen kunde alt. svarade inte i telefon ;=)

Åkte sen hem och var helt sänkt. La mig runt 9 tror jag och läste innan jag somnade med musik i mina öron. Det är en skön grej jag börjat göra för att verkligen komma ner i varv innan jag somnar.

Är lika seg idag, mest beroende på att jag vaknade tidigt, 6.30 imorse.Tidigt för mig alltså :=) Ska testa att köra yoga idag för första gången och måste komma iväg lite tidigare då jag ska hinna med att träna lite styrka innan.

Laddar annars för det stora partyt på Lördag ! Ska träffa gamla lagkamrater...och hur det kommer gå vet väl alla som sysslat med lagidrott. Mycket nostalgi, mycket "kommer du ihåg när...", mycket skämtande med glimten i ögat. Det är ett riktigt skönt gäng med många fina människor så det blir alltid glatt och festligt och inte ens i närheten av att någon/några blir stökiga. Kommer spela poker (bara för att garantera lite hets...ha ha),sen kolla på VM-kvalet innan det bär av för utgång. Tänker inte knalla in i samma fälla som senast utan den här gången är det fokus på party som gäller. Känner mig grymt laddad och hångelsugen redan nu ;) !

GENI

Tränade boxning i Onsdags och det gick bra även denna gång med handleden. Hon tränade för första gången i linne och...jösses vad smal hon är. Hade biceps som mina underarmar typ (och dom är inte något speciellt). Blev nästan lite skrämd faktiskt när jag tänkte på att hon kanske är en träningsnarkoman. Såg liksom inte riktigt frisk ut omni förstår vad jag menar. Men riktigt trevlig är hon i allafall och det är skoj att träna med henne. Kommer dock inte bjuda ut henne på någon "dejt" ifall någon undrar. Kanske sticker vi och käkar efter någon träning.

Igår hade vi pub med jobbet och det var som alltid riktigt skoj! Tidigt på kvällen spelade vi någon variant av TP (som hette GENI)och det var ungefär som det alltid brukar vara, dvs. man tycker att ALLA andra får superlätta frågor medans man själv får dom svåraste ;=)Klassiskt hets när det är som bäst.Vi körde på lag ( 2 och 2 ) och vi vann. Jag lovar att jag som vanligt var ytterst ödmjuk när jag (vi) fick smaka segerns sötma...ha ha ha.Kan inte förstå att mina kollegor inte gick med på att kalla mig "GENI" eftern segern hela kvällen, tycker själv det varen utmärkt idé :=) ?

Ikväll blir det lugnt. Ska träna runt 16 idag och även passa på att stretcha. Helt sjukt vilken träningsvärk jag har av boxningen. Tror jag ska börja köra något yoga/pilates pass i veckan också för att få upp rörlighet/smidighet. Dock är det ju en mental orgasm att kunna träna igen.

Glad !

Inte helt oväntat (med tanke på hur dagen hade förflutit) dök boxaren inte upp i Måndags. Vi hade iofs inte bestämt helt säkert att vi skulle köra. Så på min lott fick jag nån lirare som såg ut som en gammal militär. Typ 55 år och rätt vältränad för sin ålder. Inte direkt pratglad heller. Själv tog jag det lugnt med vänstern och vevade på som en galning med högersläggan. Det allra bästa var i allafall att jag inte kände någonting dagen efter i den vänstra handleden !! Lär ju ta ett bra tag å andra sidan innan jag kör på för fullt med den. Men men strunt samma, nu är det "reclaim the bra form och magrutor" som gäller ha ha ha.

Som grädde på moset höll ju Hammarby att förlora derbyt efter en helt sinnessjukt dömd straff som aik fick med 5min kvar. Återigen bevisades det att det finns en Gud, som denna gång heter Suleyman Sleyman som kvitterade med 2min kvar ;=). Var så uppe i varv efter dagen att jag somnade 2 på natten.

En rolig grej på matchen var att jag sprang på en bartender som jag kände igen. Eller sprang på och sprang på...helt plötsligt kramade någon om mig bakifrån och sa samtidigt "vad fan gör du här din jävel ?" med ett stort smile när jag vände mig om. "Du kommer ju aldrig och hälsar på mig längre" sade hon. Efter diverse övertalningar lovade jag att titta förbi henne i veckan. Vet dock inte hur jag ska hinna med det.

Om Måndagen var rätt kass så var gårdagen mycket bättre ! Har beställt den klockan som "alla" mina läsare (typ 5 ha ha) tyckte var finast. Jag undrar om det är en slump ( eller kvinnlig intuition ) att tjejerna valde den eftersom den var den dyrare av de 2 :=) ?

Hämtade också ut målningen igår som jag har beställt på Gallerix.

Ska ha den i sovrummet. Nu kommer jag aldrig sova ensam igen. Har kollat ut en till som jag ska köpa. Kan säga att det kommer bli en del damer på mina väggar, eller rättare sagt, en tjej i varje rum. Perfekt :=)

Ikväll är det boxning som gäller igen. Kul !

Helgrapport

Helgen har varit riktigt trevlig. I Fredags kände jag mig tvungen att hälsa på en kompis som hade hamnat på Patricia. Det stället är väl inte en av mina större favoriter och jag förstod ganska snabbt varför det var typ 5år sen som jag var där senast. Efter att ha varit lojal 1 timme träffade jag några andra kompisar på och det var riktigt trevligt och skoj. Jag lovade en av kompisarna att jag ska träna med henne på Onsdag och funderar på om jag eventuellt ska jobba extra som personlig tränare :=) Först boxaren, sen hon, och kanadensaren igår...ha ha ha.Dessutom har bästisen köpt kort också på SATS så jag börjar få ett "klientel".

I Lördags var det lite speciellt. Blev bjuden till en kollega ( och hans fru ) för "ost och vinkväll". Shit det låter seriöst tänkte jag, bara det inte blir så stelt. Väl där fick jag reda på att det skulle komma 2 tjejkompisar till frugan...singlar...ha ha. Matchmaking med andra ord :=) Ena tjejen var helt ointressant. Stöpt i någon jag-måste-säga-rätt-och-göra-rätt-saker form vilket gjorde att man i princip visste exakt vad hon skulle säga och hur hon skulle bete sig. Oftast pratade hon om olika situationer i livet där typ hennes enda tanke var vad hon skulle säga/göra för att inte göra bort sig. Gäsp.

Den andra tjejen doktorerade och var faktiskt rätt snygg. Fast det var väl inte så att jag blev intresseradav henne heller, även om det skulle vara skoj om man sprang ihop med henne igen. Det blir ju kanske lite stelt när man ses 5personer varav en del inte känner någon alls. Tyvärr kom vi inte ens ut till något ställe där det kanske hade blivit mer avslappnat. Dessutom var jag rätt sugen på lite hångel efter att ha sett alldeles för många vackra tjejer i OS utan att ha någon hos mig...ha ha ha. Men allt som allt var det en riktigt trevlig kväll och en lyckad tillställning!

Det roligaste som hände under helgen var dock att Ungern vann OS i vattenpolo :=) ! 3:e raka OS-titeln och jag måste erkänna att en och annan tår kom fram när slutsignalen gick. Farsan var helt i extas och vi tittade tom. på en repris av matchen i efterhand...ha ha ha.

Håll tummarna för mig idag. Ska göra mitt första boxpass på 2 månader med boxaren. Hoppas innerligt att handleden håller. Det har liksom varken blivit sämre eller bättre på typ 5 veckor så vad har jag att förlora ?

Planer !

Klantade som bekant till det med boxningen då jag inte fick plats på passet som jag skulle köra med boxaren. Träffade henne där och som tur var kunde hon köra med någon annan. Sen undrade hon om jag inte tränade några andra dagar också. Så kanske har jag fått en sparringpartner :=) ?

Annars har jag för ovanlighetens skull satt upp några mål också. Eller mål och mål. Har bestämt mig att jag ska satsa på att åka Jorden runt 2010. Försöka komma iväg när hösten/vintern faller på och vara borta 6 månader. Det här är någonting som jag alltid har velat göra. Jobbar jag kommer jag ta tjänstledigt. Jag vet att mycket i livet kan hända tills dess, men det är planen i allafall ;)

Har ju funderat som jag nämnt på att flytta utomlands igen, kanske nästa år. Som en förberedelse till det kommer jag att göra 2 certifieringar under hösten inom mitt yrke. Kanske blir det också ytterligare 2 cert på våren. Om jag orkar. Oavsett om jag kommer sticka eller inte kommer det här att vara till stor nytta.

Återseende

Var och tränade igår och sprang till min överraskning ihop med boxaren. När vi tränade senast för 4 veckor sedan ( dagen innan jag gjorde illa mig ) kom vi överens om att vi skulle boxas ihop veckan efter. Det kunde jag av förståeliga skäl inte göra, men jag kunde inte heller få tag på henne och säga att jag inte skulle komma.

Så när vi surrade igår, fick man givetvis en "känga" av henne för det:=). Haha kan inte fatta att alla tjejer är begåvade med svart bälte i att ge killar dåligt samvete...För nu hade hon minsann varit tvungen att köra själv med sandsäcken (vilket i ärlighetens namn är helt värdelöst.)

Jag förklarade för henne vad som hade hänt och då förstod hon såklart. Efter det berättade hon att hon gjort en titthålsoperation i knät och inte varit på boxningen på 3 veckor.Då såg jag chansen och sa att jag minsann varit där ändå just dom gångerna hon inte varit där och att hon minsann hade svikit mig...ha ha ha..vilket hon såklart inte trodde på.

Nåväl, hon berättade att hon skulle till Turkiet nästa vecka ( sa inte med vem..) och jag förklarade att jag skulle vara borta från stan 31:a Juli-18:e Aug med brorsan (smart va, att säga VEM man ska iväg med...he he).

Slutligen kom vi fram till att vi invalider skulle rehabilitera oss själva och vara redo att köra tillsammans när jag kommer tillbaka från semestern.

Armen känns sådär idag :=( Bänkpress och chins var nog inte det bästa även om jag körde lugnt...får nog hålla mig till armhävningar och rörlighetsövningarna när det gäller styrketräning tills efter semestern.

Träningsuppdatering

Träningen har gått uselt senaste tiden. Inte på grund av att jag varit lat utan skadad. Dagen innan midsommarafton körde jag ett boxpass på SATS. Glömde mina lindor hemma som jag brukar ha för att skydda knogar och handleden. Med ca 10min kvar av passet drog jag en vänsterkrok och kände att det brände till i underarmen. Full av adrenalin och rejält varm kände jag såklart inte så mycket då utan körde färdigt passet...

Kan säga att dagen efter på morgonen när jag inte kunde lyfta handen från kudden kändes det desto mer. Drog in till akuten där tjejen i kassan sa nånting i stil med "jag behöver nog inte fråga vad du har gjort med tanke på att din hand är helt sned, den är ju bruten".

Vad skoj att få tillbringa 6 veckor i gips när sommaren är på g...Blev undersökt av en läkare och forslades in till röntgen, där det överraskande visade att inget är brutet !! Däremot var min hand så svullen att den vridit sig. Jag frågade läkaren vad som var fel varpå han svarade "Inget är brutet, den är bara svullen". Ja det behövde jag verkligen ett läkarutlåtande för att förstå med tanke på att den var stor som en handboll...ha ha. Så vad som verkligen har hänt vet jag fortfarande inte.

Det var som sagt snart 2veckor sedan och nu är handen mycket bättre. Svullnaden är nere, även om jag inte kan röra handen obehindrat. Dock klättrar jag ju på väggarna då jag inte rört mig under tiden. Är därför noggrannare med vad jag stoppar i mig så jag inte ska tappa formen alltför mycket.

Ytterligare en grej som är lite tråkig är att jag de senaste 2 gångerna kört med en tjej som varit lite halvcool :=) Hon kom fram och pratade med mig helt sonika en gång efter träningen och sen har vi sprungit på varandra som sagt 2ggr och tränat ihop. Hon tränar boxning ( och kallas således boxaren ) och grymt vältränad och rätt söt, en kandidat för en fika eller något annat skoj helt enkelt :=) Vi har dock inte setts efter min skada.